Activités sportives et de bien-être adultes

• Gymnastique tonique : cours de gym d’intensité cardio-musculaire soutenue.
• Gymnastique douce : cours de gym d’intensité cardio-musculaire modérée.
• Objectif forme : activités physiques et sportives combinant gym (abdo fessiers / gainage / stretching), marche dynamique et footing urbain selon la saison.
• Marche Nordique : marche avec bâtons. Différents points de départ au cours la saison.
• Badminton : découverte du badminton.
• Escalade : découverte de l’escalade en salle.

Inscription pour un ou deux semestres :

• 1^er semestre : du 26 septembre 2022 au 28 janvier 2023
• 2^e semestre : du 6 février 2023 au 9 juin 2023.

• Gymnatique tonique
• Gymnastique douce
• Objectif forme
• Marche nordique
• Escalade
• Badminton

Gymnastique tonique (tarif 2)

Gymnastique douce (tarif 2)

Objectif forme (tarif 2)

Marche nordique (tarif 1)

Escalade (tarif 1)

Badminton (tarif 1)