Activités sportives de bien-être adultes
saison 2023 - 2024
Point Accueil Inscriptions des Sports
7, allées Gabriel Biénès,
31000 Toulouse
Retrouvez la programmation 2023-2024 des activités sportives de bien-être proposées aux adultes dès 16 ans par la mairie de Toulouse. Au programme : marche nordique, gymnastique douce et tonique, escalade...

Les activités proposées
- Gymnastique tonique : cours de gym de 45 minutes d’intensité cardio-musculaire soutenue.
- Gymnastique douce : cours de gym de 45 minutes d’intensité cardio-musculaire modérée.
- Objectif forme : 1h30 d'activités physiques et sportives combinant gym (abdo fessiers / gainage / stretching), marche dynamique et footing urbain selon la saison.
- Marche Nordique : 2 h de marche avec bâtons avec différents points de départ au cours la saison.
- Escalade : découverte de l’escalade en salle (durée 2 h)
Inscription pour un ou deux semestres :
- 1er semestre : du 25 septembre 2023 au 20 janvier 2024
- 2e semestre : du 29 janvier 2024 au 8 juin 2024
Programmation
Gymnastique tonique (tarif 2)
Lieu | Créneau | Horaires |
---|---|---|
Saint-Sernin | mardi et jeudi | 12h15 |
Saint-Sernin | lundi et mercredi | 18h15 |
Saint-Sernin | mardi et jeudi | 18h15 |
Léo Lagrange | lundi et jeudi | 12h15 |
Parc des sports | lundi et jeudi | 12h15 |
Gymnastique douce (tarif 2)
Lieu | Créneau | Horaires |
---|---|---|
Barada Parc des sports | lundi vendredi | 10h30 10h |
Parc des sports | lundi et jeudi | 10h |
Objectif forme (tarif 2)
Lieu | Créneau | Horaires |
---|---|---|
Borderouge | mardi | 18h |
Bellevue | mardi | 18h30 |
Marche nordique (tarif 1)
Lieu | Créneau | Horaires |
---|---|---|
Parc des sports | mardi | 9h30 |
Escalade (tarif 1)
Lieu | Créneau | Horaires |
---|---|---|
Cosec Mirail | lundi | 18h |
Cosec Mirail | mercredi | 18h |
Jean Moulin | mardi | 18h |
Toulouse Lautrec | jeudi | 18h |
Tarif 1
Toulousains | Semestre | Année |
---|---|---|
Tarif | 88,50€ | 177€ |
Tarif réduit moins de 25 ans | 67,50€ | 135€ |
Demi-tarif personne en situation de handicap | 44,25€ | 88,50€ |
Tarif réduit seniors | 46,50€ | 93€ |
Non Toulousains | Semestre | Année |
---|---|---|
Tarif unique | 132,75€ | 265,5€ |
Tarif 2
Toulousains | Semestre | Année |
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Tarif | 63,50€ | 127€ |
Tarif réduit moins de 25 ans | 50€ | 100€ |
Demi-tarif personne en situation de handicap | 31,50€ | 63€ |
Tarif réduit seniors | 33€ | 66€ |
Non Toulousains | Semestre | Année |
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Tarif unique | 94€ | 188€ |