Pour relever le défi du #MoisSansTabac, ne restez pas seul(e) : rendez-vous à Toulouse, le 25 octobre, place du marché à Bellefontaine et les 3 et 4 novembre, de 10h à 18h, square Charles de Gaulle.
Vous n'étiez pas seul quand vous avez commencé. Vous ne serez pas seul pour arrêter !
Arrêter ensemble
La campagne nationale #MoisSansTabac, organisée chaque année en novembre, mise sur un défi collectif : il s'agit pour les fumeurs, de relever ce défi d’un mois sans tabac, en bénéficiant de soutien et d’encouragement de tous pour rester motivés.
Après 30 jours d’abstinence, la dépendance est bien moins forte et le fumeur a cinq fois plus de chances d’arrêter définitivement.
La campagne nationale #MoisSansTabac est coordonnée par Santé publique France et le Ministère de la Santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie. Elle est relayée en Occitanie par l’ARS Occitanie et ses partenaires.
Se lancer à Toulouse
A Bellefontaine
Le 25 octobre 2023 de 9h à 17h, place du marché de Bellefontaine, des sage femmes, des pharmaciens et des infirmières proposent toute la journée des entretiens individuels et des animations autour de l'arrêt du tabac. Organisé par la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé (CPTS) Toulouse Rive gauche.
Le rendez-vous du Capitole
Les 3 et 4 novembre 2023 de 9h à 18h, square Charles de Gaulle (sortie de métro Capitole), venez découvrir de nombreux stands et animations destinés à accompagner, fumeurs et fumeuses, vers une vie sans tabac !
- des entretiens individuels et personnalisés gratuits avec un(e) tabacologue,
- des stands/animations sur différentes thématiques en lien avec le tabagisme,
- inscription au défi Mois sans tabac,
- goodies et autres surprises !
Trouver du soutien en ligne
Rendez-vous sur le site Mois sans tabac ! Vous y trouverez de nombreux outils pour vous aider à relever le challenge : un kit gratuit d'aide à l'arrêt, des vidéos et podcasts pour faire le plein de conseils et des annuaires pour trouver des professionnels de santé.
Date de mise à jour :
